Poema de Jorge Bucay - Quiero

Jorge Bucay, Psicoterapeuta y escritor de libros de autoayuda argentino ha escrito un poema precioso titulado Quiero, que habla de una forma de querer más madura y libre, sin condiciones ni necesidades.

Espero que la disfrutéis tanto como yo y os ayude a entender el amor de otra forma diferente.

Quiero

Quiero que me oigas sin juzgarme.
Quiero que opines in aconsejarme.
Quiero que confíes en mí sin exigirme.
Quiero que me ayudes sin intentar decidir por mí.
Quiero que me cuides sin anularme.
Quiero que me mires sin proyectar
tus cosas en mí.

Quiero que me abraces sin asfixiarme.
Quiero que me animes sin empujarme.
Quiero que me sostengas sin hacer cargo de mí.
Quiero que me protejas sin mentiras.
Quiero que te acerques sin invadirme.
Quiero que conozcas las cosas mías
Que más te disgusten.
Que las aceptes y no pretendas cambiarlas.
Quiero que sepas...
Que hoy puedes contar conmigo...

Sin condiciones

Jorge Bucay

Podéis descargar el poema desde la Web, descargar archivo.

En busca de los mimos perdidos

Este mes os propongo un libro de lectura que puede resultar muy interesante para aquellos que tengan inquietud por entender las causas de la neurosis o el sufrimiento emocional.

En busca de los mimos perdidos
de Giulio Cesare Giacobbe


Resumen bibliográfico:

- "Un niño siempre necesita que lo mimen y a alguien que lo cuide, eladulto se mima solo y no necesita a nadie, y el padre es el único quesabe cómo mimar y cuidar a los otros. El equilibrio emocional estábasado en el desarrollo de estas tres personalidades.Desgraciadamente, en nuestra sociedad rica y sobreprotectora nosquedamos muy a menudo estancados en la personalidadinfantil: nos sentimos amenazados, nunca estamos satisfechos con lasatenciones que recibimos y sufrimos a causa del miedo, la ansiedad yla depresión. En esta obra, Giulio Cesare Giacobbe traza un análisisracional y penetrante de las tres etapas básicas del desarrollo de lapersonalidad, siempre con observaciones claras y un sano sentido delhumor".

- "Una psicología revolucionaria para el soltero y la pareja.¿Quieres saber si eres neurótico? ¿Y si perteneces, en concreto, a esa terrible subespecie del neurótico niño? Este libro aborda las neurosis y personalidades básicas que toda persona debe superar durante su vida — desde el adulto que no ha cerrado su etapa infantil hasta el padre biológico que a menudo no consigue desempeñar el rol que le corresponde — para alcanzar el equilibrio emocional en la edad adulta, llevar una buena relación de pareja y convertirse en buenos padres. Un ensayo divulgativo muy divertido, ideal para los lectores interesados en temáticas de desarrollo personal que no suelen leer libros de autoayuda".

Deseo que os guste y esperamos vuestros comentarios y opiniones sobre el texto: que os ha parecido, en qué os ha ayudado, ideas extraidas...

Y. R

Esta historia es de un padre Australiano que realizaba año a año el > Ironman de Australia, y su mayor ilusión era competir al lado de su > hijo dicha prueba, el cual - y por desgracia -nació con parálisis > cerebral. El Australiano nunca vio la situación de su hijo como > obstáculo y entrenó muy fuerte - junto con su hijo - por varios años > hasta que llego la hora. El australiano de aproximadamente 60 años > inscribió a su hijo y a él mismo al Ironman de Australia. Esta es una > prueba para gente grande… realmente gente con mentalidad ganadora, > ejemplar, y con convicciones realmente fuertes, y terminar un Ironman > es algo fuera de este mundo. La prueba esta compuesta de tres partes > comenzando casi siempre al amanecer: > 1.- Nadar en el mar, o lago un tramo de 4 kms (con el frío de la mañana). > 2.- Salir de nadar y tomar la bicicleta de ruta y recorrer un trayecto > de 180kms ininterrumpidos, con subidas y bajadas muy pesadas. > 3.- Terminando la ruta de bicicleta, se termina la prueba con un > maratón de 42.5 kms, lo cual es una prueba extremadamente agotadora > tanto física pero primordialmente mental. Los campeones del mundo lo > hacen en 8 horas 15 minutos aproximadamente. > Uno de los tantos que compitieron - Mexicano - terminó el pasado fin > de semana su primer Ironman de Australia con un tiempo de 12 horas 8 > minutos ininterrumpidos. El Australiano - de la historia - lo terminó > en un increíble pero cierto tiempo de casi 17 horas, donde las > autopistas, circuitos, etc. son cerrados para el transito de los > lugareños y continuar la vida como cualquier otro día, pero en este > caso, al ver la prueba y quien la estaba ejecutando, la dejaron > cerrada hasta que la terminaran por completo, al grado que se hizo de > noche! Lo mas bonito y sorprendente de esta persona - y las que hacen > este tipo de eventos - es que son personas más fuertes mental que > físicamente. Logró terminarlo con su hijo, y realmente es motivante y > fuerte. Quería compartir este gran regalo, porque realmente es un > vídeo que impacta, de mucho empuje y que no te puede causar > indiferencia. > Ocasionalmente lo transmiten en el canal de ESPN, pero vale la pena > verlo, y lo quiero compartir con vosotros. Espero lo disfrutéis, > porque es un ejemplo de vida, coraje, amor propio, orgullo, superación > y amor al deporte. El vídeo se llama 'CAN' (puedo)…. > Tanto si has sido deportista como si no. vas a valorar muchísimo este video: http://www.youtube.com:80/watch?v=8gm7XwtIJdM&eurl=http://www.tienescorreo.com/2008/01/04/leccion-preciosa/_________________

Historia explicada por Jordi

El sendero de la vida...

“El sendero de la vida no tiene derecha ni izquierda, ni delante ni detrás, según te mueves, así aparece el camino. Si te mueves, tú eres el camino. Pero tienes que saber moverte. Esto es libertad”

Juan A. Portuondo


El Doctor Juan Antonio Portuondo, Psicoanalista, nos dejó un gran legado que fueron sus enseñanzas en el mundo del psicoanálisis y de la psicología pero sobretodo su gran sensibilidad humana e intuitiva para entender al ser humano.

La libertad interna es un camino de crecimiento emocional que toda persona puede llegar a conseguir si siente la verdadera necesidad de salir de los barrotes de la neurosis, sólo él puede crear su propio camino.


Y.R