lunes, 27 de julio de 2009

LIBRO: DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD

Os recomiendo la lectura muy interesante de este libro de Krishnananda que habla sobre la codependencia. Está destinado a todas aquellas personas que desean profundizar y tomar conciencia sobre su codependencia (dependencia emocional) conocer su niño interior y liberarse de las ataduras y vínculos destructivo,
La mayoría de nosotros somos codependientes sin darnos cuenta de ello y establecemos vínculos afectivos dependientes, por necesidad no por amor, vínculos insanos que nos generan sufrimiento debido a nuestro niño interior atemorizado y herido. Si no podemos afrontar nuestros miedos internos, y tratamos de encubrirlos, no seremos capaces de aceptarnos y amarnos a nosotros mismos, generando una falta de identidad propia, un vacío emocional, que trataremos de llenar con todo tipo de compensaciones y adicciones que nos apartarán del camino del encuentro del amor. Conocer e identificar nuestros miedos y vulnerabilidad permitirá curar nuestras viejas heridas y perder nuestros temores más profundos: ser abandonados y encontrarnos solos y, por tanto, poder abrirnos al amor en libertad, a la vida, desarrollando nuestra propia existencia, sentir, experimentar, vivir.

http://www.alfaomega.es/index.php?mdl=item&id=9788486797904

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